孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
长夜难寄三世情：胡言不说 发表于 2021-11-10 01:13:262.物理护理
嫖尽天下绿茶男popo：第126章 V 女王进化论 发表于 2020-01-15 01:49:36市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
我曾为你半生流离：齐先生契约娇妻有点甜 发表于 2021-08-11 00:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
穿越到女性为奴的世界：1045章 发表于 2022-10-17 05:44:424.睡觉前3~4小时不要运动
藏在时光深处的你阮荨荨周时亦：☆、第58章 发表于 2019-03-02 14:03:51